En cada fase del ciclo lunar, crea tu espacio ritual para entrenar tu FOCO. Cada fase dura cuatro d铆as. Te recomendamos entrenar en sincro con cada fase, en el momento que quieras, precisas aproximadamente media hora para t铆. Arranca con la Pr谩ctica de Luna Nueva, a los cuatro d铆as experimenta con la pr谩ctica de Luna Creciente, luego Luna Cuarto, y contin煤a as铆 durante las 8 fases del ciclo, luna tras luna, hasta que incorpores tu nuevo h谩bito de FOCO. Recibir谩s una notificaci贸n desde la APP馃寵 Matriz para que mantengas la sincro!